Jessica Baier, BA BSc MSc

Über Jessica Baier

Klinische Psychologin in freier Praxis in Höhnhart (Bezirk Braunau, Oberösterreich). Termine vor Ort und online. Schwerpunkte: Trauma und Traumafolgestörungen, Depression, Angststörungen (Panikattacken, generalisierte Angst, soziale Angst), Burnout, emotionale Erschöpfung, Essstörungen, Schlafstörungen durch Grübeln, Selbstwertprobleme und innere Anspannung. Methoden: Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT), Traumazentrierte Psychologie, Brainspotting, Positive Psychologie. Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die sich mit belastenden Gedanken, wiederkehrenden Mustern oder emotionaler Blockade auseinandersetzen möchten — in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen. Ergänzend zur klinisch-psychologischen Behandlung stehen psychologisch fundierte Selbsthilfe-Materialien zur Verfügung (Workbooks, geführte Audioübungen, 8-Wochen-Programm). Mehr Informationen: programm.psy-baier.at

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